On peut commencer tardivment pour se mettre au golf, en effet le golf ne demande pas de qualités physiques spécifiques. Simplement il suffit d’être en bonne santé. Et c’est excellente pour le coeur. En faisant un parcours complet de 18 trous, un joueur se déplace en moyenne entre six et huit kilomètres. Pour débuter le golf, il convient de s’équiper correctement.